Corsi @ FVM GYM



ULTIME NEWS

Vela Day 2018

Sabato 2 giugno anche la Fraglia Vela Malcesine parteciperà al Vela Day, iniziativa proposta dalla F ...

Leggi tutto
Assemblea Ordinaria 2018 Fraglia Vela Malcesine

Sabato 26 maggio 2018 alle ore 10,30 presso la sede sociale di Navene è convocata l'Assemblea Ordina ...

Leggi tutto
Nuove divise per i team della Fraglia Vela Malcesine!

Questo fine settimana sono state consegnate e presentate le nuove divise delle Squadre Agonistiche d ...

Leggi tutto

PROSSIME REGATE

Waszp Games 2018

Classe Waszp

INFO
The Foiling Week

Classe Moth, Flying Phantom, Prototypes

INFO
LEGA ITALIANA VELA 2a SELEZIONE

Classe J70

INFO
  • pilates_1

GIUGNO 2018:

SPINNING: il corpo e libera la mente. L'energia della musica, il tutto bruciando molte calorie!

Orari delle lezioni: martedì e giovedì dalle 19.00 alle 20.00

 

CORSI ESTATE 2018 (a partire da lunedì 2 luglio)

PILATES: Insegniamo ad assumer una corretta postura e dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti, personal trainer: Monica Pagani.
Il lunedì dalle 07.00 alle 08.00

CIRCUIT TRAINING:Metodo di lavoro basato sull’alternanza di stazioni aerobiche e anaerobiche, senza pause. Personal Trainer: Nicola Zanotti.  Il martedì dalle 19.00 alle 20.00

FITCROSS: Allenamenti ad alta intensità e di potenza, finalizzati alla funzionalità, senza dimenticare flessibilità e salute. Personal Trainer: Alberto Strain. Il mercoledì dalle 19.00 alle 20.00

GAG: Allenamento per gambe, addominali e glutei, perfetto per bruciare il grasso superfluo e migliorare la resistenza. Personal Trainer: Monica Pagani. Il giovedì dalle 07.00 alle 08.00

 

Scarica il volantino a fondo pagina per avere maggiori informazioni!

 

Volantini